Memories of Scents
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ちょうどいい加減

蓼科ハーバルノートの萩尾エリ子 さんの講座へ。

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今日は皮膚についての学び。

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歳を重ねてくると、ついあれもこれもとお肌に栄養を与えたくなるけれど、お肌も植物や子育てと同じ。

足りないのもだめだけれど、与え過ぎると自分で育とうとしなくなってしまう。

お肌が自分で働けるように、ちょっとだけの手助け、ちょっとだけを補ってお肌の育つ力を育てよう。


毎回心待ちにしているスタッフさん手作りのスィーツはかぼちゃのプリン。

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濃厚なかぼちゃの味と、優しい甘さがほどよくて、夢中になって食べてしまう。

幸せな時間...。


かぼちゃは粘膜と血行によい食べ物。お肌の細胞に栄養がぐんぐん行くかな。

by memoriesofscents | 2019-09-21 18:39 | メディカルアロマテラピー


日々の心とからだによりそう香りを

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