ちょうどいい加減
蓼科ハーバルノートの萩尾エリ子 さんの講座へ。
今日は皮膚についての学び。
歳を重ねてくると、ついあれもこれもとお肌に栄養を与えたくなるけれど、お肌も植物や子育てと同じ。
足りないのもだめだけれど、与え過ぎると自分で育とうとしなくなってしまう。
お肌が自分で働けるように、ちょっとだけの手助け、ちょっとだけを補ってお肌の育つ力を育てよう。
毎回心待ちにしているスタッフさん手作りのスィーツはかぼちゃのプリン。
濃厚なかぼちゃの味と、優しい甘さがほどよくて、夢中になって食べてしまう。
幸せな時間...。
かぼちゃは粘膜と血行によい食べ物。お肌の細胞に栄養がぐんぐん行くかな。
by memoriesofscents
| 2019-09-21 18:39
| メディカルアロマテラピー
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