Memories of Scents
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カテゴリ:メディカルアロマテラピー( 50 )

蜜蝋とバラのスキンクリーム

萩尾エリ子 さんのご著書『香りの扉、草の椅子』にあった、
蜜蝋とバラのスキンクリームを。


蜜蝋とバラのスキンクリーム_e0404027_09542213.jpeg

このふわっふわでこっくりのクリーム、今の時期にも何だかするりと気持ちが良い。


虫に刺されて赤くなったところ、
踵のカサカサ、
お風呂上がりの顔、
マスクと肌が触れるところ...


何だか気持ちがよくてついどこにでも塗ってしまう。







#ふわふわ #ローズウォーター #蜜蝋クリーム #アロマセラピー #香りのある暮らし #アロマのある暮らし #生活を楽しむ #リラックス #ハーバルノート#herbalnote #memoriesofscents

by memoriesofscents | 2020-06-26 13:58 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

夏の香り

Your Life with Aroma


夏の香り_e0404027_17302081.jpeg

午前中は夏の香りをお子様と、午後はいま必要なみどりの手当てを、それぞれプライベートレッスンで。


精油はお薬ではないしアロマテラピーは医療でもないけれど、日々の心とからだの大きな支えとなることは
間違いない、と思っています。


私には思いもつかない素敵なブレンドがそれぞれに完成。


お子様のシンプルなイマジネーションにも触れ、私にとって学びと癒しのひと時でした。


いらしてくださった皆様、ありがとうございました。


Your Life with Aromaは、
その時々の心やからだの不都合にフォーカスし、ご自身のためのアロマクラフトを作るパーソナルレッスン。


レッスンご希望の方、お問い合わせは
http://www.memoriesofscents.comよりどうぞ。










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by memoriesofscents | 2020-06-18 17:28 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

頼りになるもの

Your Life with Aroma

What you count. 

頼りになるもの_e0404027_08400674.jpeg

植物の日々の成長が楽しみな季節になりました。

我が家では植えたばかりの
ラベンダーグロッソが可愛らしい蕾をつけ、
小さなトゥルーローズゼラニウムが咲き始めました。
毎朝、指で触れて香りを堪能。


Your Life with Aroma は、
ご自身のためのアロマクラフトを作る
カスタムメイドレッスン。
昨日のリクエストは植物のためのもの。


気候もちょうど良くて、
ガーデニングによい季節だけれど、虫たちも元気に活躍。

4月ごろからシュッシュとしていると
より良いのだけれど、もちろん今からでも。


クローブウォーターを中心に、
いくつかのハーブウォーターや基材などをミックスして
傷ついたみどりたちを守るスプレー作りを。


虫たちには申し訳ないけれど、
シュッシュとすると、植物と私たちは元気がもらえる香り。


みどりたちも元気を取り戻しますように。









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by memoriesofscents | 2020-05-28 08:38 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

Your life with aroma

Your Life with Aroma


Your life with aroma_e0404027_09522931.jpeg


その時々の心やからだの不都合にフォーカス。
ご自身のためのアロマクラフトを作る
パーソナルレッスン。


今回は腰に塗るボディオイル。



いま暫くレッスンはお休みなので、
目的から寄り添う精油をブレンド。


オレンジスィート
ペパーミント
ヘリクリサム
ウィンターグリーン
タイムサツレオイデス
カモマイルローマン 
イランイラン
...
など12種ほど。


沢山の精油をブレンドすることは
香りに雑味が生じて望ましくないことも。
でもこれは絶妙。
甘い、とスースーと。
色々な意味で最強のコンビネーション。


お送りする
アルニカオイル、ホホバオイルと一緒に
ご自身でボディオイルに。





日々を穏やかに健やかに過ごせますように。



by memoriesofscents | 2020-04-27 09:52 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

デイサービスへ。

デイサービスへ


デイサービスへ。_e0404027_09530548.jpeg


今月はルームコロン。
朝・昼用(集中力&記憶力up)、夜用(安眠&リラックス)からお好きな方を。

今月は15名の方にご参加いただきました。
ローズマリーを使ったすっきり爽やかな、朝・昼用ルームコロンが好評でした。


新型コロナウィルスの影響から今月のデイサービスでの
メディカルアロマテラピー講座は、今日の開催が最後に。

高齢者施設ということや、大きな声でお話をしたりするので、マスクをつけたままレッスン。
耳元でお話をするのを控えたり、お体に触れないようにしたり、ご協力いただきながら開催しました。


施設の性質上伺って良いものか悩みましたが、先方のご希望もあり伺うことに。
嵐が過ぎてみないとわからないながらも、こんな時だからこそ、喜んでいただけてよかったと思います。



by memoriesofscents | 2020-03-11 09:52 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

新型コロナウィルス

Your Life With Aroma のレッスン

新型コロナウィルス_e0404027_11143124.jpeg


人間は、そんなに強くもないけれど、そんなに弱くもない。


体にとって嬉しくないものが流行して、ざわざわしている時期こそ、自分の心とからだの声に耳を傾ける。


病院には行き時があるから、いつでも自分で何とかできるわけではないけれど、慌てずに色々な手立てを考えてみる。


根のものや白い食べ物を多めに摂ったり、午前中の陽を浴びたり、軽い運動をしてみたり、いつもよりゆったりと過ごして心とからだを養う。



先日のレッスンではそんなことをお話しながら、ご自身用のハンドサニタイザーと手指消毒用のスプレー作り。


抗ウィルス作用や抗菌作用、免疫刺激、免疫調整作用のある優しい香りの精油たちを集めて。



こんな時だからこそ、心もからだも機嫌よく過ごせますように。










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by memoriesofscents | 2020-02-29 11:13 | メディカルアロマテラピー

くんくんと




Develop a sense of smell. 
嗅覚を鍛える。


くんくんと_e0404027_22292372.jpeg


月に数回デイサービスを訪問してメディカルアロマテラピーを教えています。
今月はシャンプー作り。

オレンジスィート
ラベンダースーパー
レモングラス
ティートゥリー 
ユーカリラディアタ 
アルベンシスミント

今月はこれらの精油をムエットと呼ばれる細長い試香紙につけてひとつずつ嗅いでいただきました。


美味しそう、なんだかツンとくるね...など
香りを感じる方もいらっしゃれば
匂ったらいいんだけどわからないわ...と
香りを感じることが苦手な方も。

そんなとき、例え香りが感じられなくても、なるべく、くんくん、と香りを嗅いでいただくことをお勧めしています。

それは、香りを感じ取って脳に伝える嗅細胞が、特別なことがなければいくつになっても再生し続ける特別な神経細胞だからです。



年配の方でなくても、鼻炎だったり、風邪をひいていたり...
香りが感じられないと嗅ぐことから遠ざかってしまいがち。

でも新しく生まれた嗅細胞は、生まれて7-14日以内に
香りのインプットがないと死んでしまいます。


どうぞ、くんくん、と、できるだけ香りを嗅ぐようにして
嗅細胞を元気に育てましょう。




by memoriesofscents | 2020-02-19 22:28 | メディカルアロマテラピー

保湿クリーム

メディカルアロマテラピー講座

保湿クリーム_e0404027_09482407.jpeg

今日は今年最初のデイサービスでの、メディカルアロマテラピー講座の日。

保湿クリーム_e0404027_09484740.jpeg

今月は保湿クリーム作り。

・むくみ&痛み+乾燥対策
  スッキリした香り
・かゆみ&乾燥対策+美肌
  柔らかな香り

2種類作られる方も。


そして10分ほどの時間で
ティートゥリー の香り付けをした冬のカード作り。

カード作りは手指の機能訓練をかねていますが、
レイアウトなどを考えることによって、感性と想像力に働きかけ、認知症予防にも。




by memoriesofscents | 2020-01-14 09:47 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

お化粧水

Your Life with Aroma


お化粧水作りの出張レッスン。

お化粧水_e0404027_10533625.jpeg

気になるお肌悩みは
・ニキビ跡
・シミ
・たるみ
・シワ
・目の下のクマ
・毛穴
・くすみ
だそう。

私も気になる...



皮膚弾力回復、収斂、抗菌作用、皮膚強壮、皮膚組織再生、抗炎症作用...などの必要な作用のあるお好きな香りで選ばれた精油は
ローズ、ローズウッド、イランイラン。

そして選ばれたハーブウォーターは、
収斂、皮膚弾力回復、保湿作用などがある
パルマローザ、ローズ、ブラックマロウウォーター、ラベンダーウォーター。



保湿ジェルと、植物性のグリセリンをほんの少しまぜ、
冬仕様のフルンとしたお化粧水作り。


ピタピタ、はい終了!
と私はついお化粧水の回数を端折りがちですが、プロのメイクさんいわく、お化粧水は「たっぷり」と使うように、と。
30代は4回、40代は5回...お肌が吸い込むまでという説も。


お化粧水、冬場は特にたっぷりと使って水分と栄養を。


by memoriesofscents | 2019-12-27 10:50 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)

椎間板ヘルニア

Your Life with Aroma. 

What I can do. 
私にできること


椎間板ヘルニア_e0404027_07433149.jpeg


少し離れたところに住む義母のための手当て。


筋肉の緊張を和らげる。
リンパや血液の流れもよくする。
自律神経のバランスも整える。
痛みの不安を和らげる。
呼吸を整える。


目的から精油を選んで、
寒すぎず、尖りすぎず、主張しすぎず、心地よい香りになるようにブレンド。




日々を穏やかに笑顔で過ごせますように。


オレンジスィート
ペパーミント
ラベンダースーパー
ユーカリレモン 
タイムサツレオイデス
ヘリクリサム
ウィンターグリーン
ローズマリーベルベノン
ローレル
カモマイルローマン
イランイラン

アルニカオイル
ファーナスオイル




by memoriesofscents | 2019-12-26 07:42 | メディカルアロマテラピー | Comments(0)


日々の心とからだによりそう香りを

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